Retraites
Les retraites sont des occasions privilégiées d'apprentissage et de pratique, en dehors des préoccupations de la vie quotidienne.
Elles s'adressent autant aux débutants qui veulent apprendre de façon intensive, qu'aux personnes qui ont déjà suivi des cours et souhaitent approfondir et intégrer. Également tout indiqué pour les personnes dont l'horaire ne permet pas de suivre les cours réguliers.
Les retraites de 5 jours correspondent au contenu du cours de 12 semaines sur le même sujet, avec plus de temps de pratique.
Vous pouvez visualisez l'horaire type pour 5 jours et pour 2 jours.
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Guide de retraite : Tenzin Chökyi (Myriam Messier)
Information : (450) 339-4257
myriam@meditationmonteregie.org
Retraite de 5 jours sur les émotions
Pour mieux comprendre les émotions qui nuisent à notre calme intérieur et apprendre à les transformer grâce à la méditation bouddhiste tibétaine. Ouvert à tous !
Enseignements et conseils de pratique, entrecoupés de périodes de méditation en silence. 4 séances par jour, avec temps libre entre les séances.
Retraite de 5 jours sur le calme mental
Pour apprendre à méditer selon les méthodes de la philosophie bouddhiste tibétaine, permettant de développer un esprit stable et clair. Ouvert à tous !
Enseignements et conseils de pratique, entrecoupés de périodes de méditation en silence. 4 séances par jour, avec temps libre entre les séances.
Informations supplémentaires
Arrivée/départ
L'arrivée se fait la veille du premier jour vers 19h.
Le départ se fait après le diner pour les retraites de 5 jours et vers 15h pour les retraites de 2 jours.
Endroit
Les retraites sont offertes au Centre de formation et de retraite du Centre Paramita à Leclercville G0S 2K0
(à mi-chemin entre Trois-Rivières et Québec, sur la rive sud du fleuve St-Laurent).
Du co-voiturage peut être organisé selon les besoins.
Votre réservation est effective sur réception de votre paiement
S.v.p. vérifiez la disponibilité avant d'envoyer votre paiement.
Les places sont attribuées selon l'ordre de réception.
Un nombre minimum de personnes est requis pour que les retraites aient lieu. Les personnes inscrites recevront l'adresse du lieu, l'itinéraire, ainsi qu'une liste des effets à apporter.
Hébergement
En chambre individuelle.
Pour partager une chambre, vous devez vous organiser à l'avance avec quelqu'un que vous connaissez.
Les premiers inscrits ont une salle d'eau privée et les derniers ont une salle d'eau partagée. Les douches sont partagées.
Nourriture
Un(e) cuisinier(ère) sera sur place et préparera des repas végétariens.
Comprend 3 repas par journée complète.
Il n'y a pas de souper le soir de l'arrivée.
