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Ateliers de méditation

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Des ateliers ponctuels pour découvrir la méditation bouddhiste tibétaine. Vous pourrez mieux comprendre le sens de la méditation et expérimenter les techniques de base pour apaiser l'esprit. Ou découvrir des pistes de réflexion inspirantes pour développer des attitudes plus harmonieuses.

Une bonne occasion pour une première expérience ! 

Un nombre minimum d'inscriptions est requis pour démarrer les activités.

Si vous voulez aller plus loin, vous pouvez aussi suivre un cours de méditation sur le calme mental.

  • Introduction à la méditation

Coût : 10$

Beloeil et ZOOM

Mercredi 2 septembre, 19h à 20h15

Enseignante : Nathalie Drasse

Chambly et ZOOM

Mardi 15 septembre19h à 20h15

Enseignante : Linda Denis

  • Se libérer des émotions négatives grâce à la philosophie bouddhiste

Beloeil et ZOOM

Samedi 21 novembre, 10h à 12h

Enseignante : Karine Guillemette

Coût : 20$

Paiement en ligne : 

Vous pouvez payer par carte de crédit.

Nous utilisons le système de paiement Zeffy, un OSBL québécois. 

Le système propose une contribution (%) pour les soutenir (ce n'est pas pour nous).

Ce montant est optionnel et vous pouvez le changer . 

Vous pouvez aussi payer par chèque ou virement Interac.

1- Qu'est-ce que la méditation
dans la philosophie bouddhiste

2 - Le calme mental et

la séance de méditation

3 - Les obstacles à la méditation

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