École secondaire Marcellin-Champagnat 

14 Chemin des Patriotes E,

Saint-Jean-sur-Richelieu J2X 5P9 , (secteur Iberville)

Entrée par la porte 40 sur la droite

Cours de méditation sur le calme mental

La méditation vise à mieux connaitre notre esprit, pour nous permettre de le rendre plus calme et serein. Par l'entrainement à la méditation, on apprend à cultiver des états intérieurs positifs en toutes circonstances.

 

Chaque cours comprend des explications et des périodes de méditation en silence. Les techniques expérimentées utilisent la respiration et la visualisation. 

À venir

RÉSERVATION :

Sur réception du paiement avant le début des cours :

  • par chèque adressé au Centre Paramita de la Montérégie, à Beloeil

  • comptant (svp téléphoner avant de passer)

  • par Paypal avec carte de crédit (frais inclus)

995 rue Saint-Joseph

Beloeil, Québec J3G 4C6

Tél: (450) 339-4257

info@meditationmonteregie.org

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