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Retraites de méditation

Les retraites sont des occasions privilégiées d'apprentissage et de pratique, en dehors des préoccupations de la vie quotidienne. 

 

Elles s'adressent autant aux débutants qui veulent apprendre de façon intensive qu'aux personnes qui ont déjà suivi des cours et souhaitent approfondir et intégrer les enseignements. Elles sont également tout indiquées pour les personnes dont l'horaire ne permet pas de suivre les cours réguliers.

Les retraites de 5 jours correspondent au contenu du cours régulier sur le même sujet, avec plus d'explications et de temps de pratique.

Vous pouvez visualiser un exemple d'horaire pour 5 jours et pour 2 jours (l'horaire définitif sera présenté sur place).

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Retraite de 2 jours
Méditation sur le calme mental, Niveau 2

Prérequis : cours de méditation sur le calme mental. 

 

Pour réviser les notions de méditation sur le calme mental et les approfondir, afin d'améliorer notre pratique. Nous allons mettre l’accent sur les 5 obstacles, les 8 antidotes, les 9 étapes. Les périodes de méditation seront un peu plus longues. 

Dates : 8-9 juin 2024

Guide : Linda Denis

Chambre individuelle : 215$

Chambre partagée : 180$

Camping : 140$

 

Retraite de 3 jours
Ressourcement en silence

Ouverte à tous. Un temps d’arrêt pour se déposer, s’intérioriser, réfléchir, méditer et se reposer. 

Chaque journée débute par une rencontre de groupe, où sont données les instructions de base pour méditer. Après, chacun organise son temps selon ses besoins (lecture, méditation, marche, etc.). Des séances de méditation en groupe sont offertes au cours de la journée, avec de petites périodes d'enseignement, selon l'intérêt des participants.

Les repas sont pris en groupe, selon l’horaire établi. 

 

Dates : 29 juin au 1er juillet 2024

Guide : Tenzin Cheukyi

Chambre individuelle : 305$

Chambre partagée : 260$

Camping : 200$

Retraite de 5 jours 
Approfondissement du calme mental

Prérequis : Il faut avoir suivi le cours sur le calme mental, avoir une expérience de pratique et avoir débuté le cheminement dans la philosophie bouddhiste (cours de Lamrim).

La retraite sera majoritairement en SILENCE

Le but est de progresser vers le calme mental authentique, base pour la réalisation de la vision supérieure menant à la libération intérieure.

19-23 août 2023

(arrivée le 18 pour 19h)

Guide : Tenzin Cheukyi

Chambre individuelle : 475$

Chambre partagée : 405$

Camping : 305$

Retraite de 5 jours
Compendre les émotions 

Ouverte à tous. La philosophie bouddhiste peut nous aider à mieux comprendre ce qui se passe dans notre esprit. Elle nous permet de reconnaître les principales émotions qui nuisent à notre paix intérieure (colère, désir-attachement, jalousie, orgueil, confusion mentale, etc.), et de développer leurs antidotes, les qualités qui permettent d'être heureux.

Quatre séances par jour, avec explications et temps de pratique, et des pauses pour se ressourcer.

 

13-17 août 2023

(arrivée le 12 pour 19h)

Guide : Tenzin Cheukyi

Chambre individuelle : 475$

Chambre partagée : 405$

Camping : 305$

RETRAITE INDIVIDUELLE

Il est aussi possible de faire des retraites

de pratiques personnelles

(calme mental, Ngondros, Vajrayana),

de façon autonome, seul ou en petit groupe,

dans nos locaux de Belœil.

Réservé aux personnes qui étudient

avec le Centre Paramita.

Possibilité de dormir sur place.

Informez-vous pour les disponibilités.

450-339-4257

Retraite pour les jeunes adultes (18-35 ans) 
Méditation et philosophie bouddhiste

Pour les jeunes curieux et ouverts d'esprit, qui s'interrogent sur le sens de la vie et qui aspirent à l'harmonie, en eux et avec les autres. Une belle occasion d'explorer une tradition millénaire basée sur la non-violence et la compassion.

Et d'expérimenter la méthode privilégiée pour développer notre esprit : la méditation.

Périodes d'enseignements et de pratique et discussions. Et des pauses pour se ressourcer, dans un environnement inspirant.

Programme des 2 jours ici.

Date à venir

Guide : Tenzin Cheukyi

Chambre individuelle : 215$

Chambre partagée : 180$

Camping : 140$

Enseignante: Myriam Messier du Centre Paramita de la Montérégie

Informations supplémentaires  

Arrivée/départ                                

L'arrivée se fait la veille du premier jour vers 19h.

Le départ se fait après le diner pour les retraites de 5 jours et vers 15h pour les retraites de 2 jours.

 

Endroit 

Les retraites sont offertes au Centre de formation et de retraite du Centre Paramita à Leclercville, G0S 2K0

(à mi-chemin entre Trois-Rivières et Québec, sur la rive sud du fleuve St-Laurent). 

Du co-voiturage peut être organisé selon les besoins. 

Réservation

Votre réservation est effective à la réception de votre paiement. S.v.p., vérifiez la disponibilité avant de faire votre paiement. Les chèques peuvent être postdatés à 2 semaines avant la retraite). 

Un nombre minimum de personnes est requis pour que les retraites aient lieu. 

Les personnes inscrites recevront l'adresse du lieu, l'itinéraire, ainsi qu'une liste des effets à apporter.

Hébergement 

En chambre individuelle.

Pour partager une chambre, vous devez vous organiser à l'avance avec quelqu'un que vous connaissez. 

Les chambres sont attribuées selon l'ordre de réservation. Les 6 premiers inscrits ont une salle d'eau dans la chambre et les suivants ont une salle d'eau partagée. Les douches sont partagées.

 

Nourriture  

Un(e) cuisinier(ère) sera sur place et préparera des repas végétariens. 

Comprend 3 repas par journée complète et des collations.

Il n'y a pas de souper le soir de l'arrivée.

Les personnes ayant des besoins particuliers doivent prévoir le nécessaire (s.v.p. nous en informer).

Remboursement

Aucun remboursement pour une annulation dans les 2 semaines précédant la retraite.

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Retraite Calme mental 5 jours, août 2019

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