Ateliers d'introduction à la méditation

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Apprendre à méditer

Pour comprendre le sens de la méditation et expérimenter les techniques de base pour apaiser l'esprit, selon l'approche de la philosophie

bouddhiste tibétaine.

Une bonne occasion pour une première expérience !

En ligne, sur Zoom

12 mai, 19h à 20h15

Coût : 10$

 

Comprendre les émotions

La philosophie bouddhiste tibétaine nous offre des outils concrets pour comprendre nos émotions et les transformer par la méditation.

Bienvenue à tous !

À venir

Entrevue à TVR-9, février 2019