Cours sur la vision supérieure

Prérequis : Cours d'approfondissement du Lamrim

Tous les enseignements du Bouddha visent l'atteinte du bonheur de l'éveil, par la pratique de 2 sortes de méditation : la méditation de concentration, qui procure le calme mental (shamatha); et la méditation analytique, qui permet d'obtenir la vision supérieure (vipashyana).

Le calme mental est un état d'esprit qui s'est pacifié en demeurant concentré en un point intérieurement, combiné à la souplesse et à la félicité physique et mentale. Il sert de fondation pour développer la vision supérieure, qui est une sagesse discirminant chacun des phénomènes, conjuguée à la félicité de la souplesse méditative induite par le pouvoir de l'analyse.

Pour la développer, il faut étudier, contempler et méditer les enseignements sur la vacuité, en combinant la méditation analytique et la méditation de concentration.

Ce cours inclut des périodes de méditation.

L'ouvrage de référence est le livre de Lama Samten : Apprendre à méditer, édition 2020 (dernière partie sur la vision supérieure).

Beloeil et ZOOM

Dimanche 10h à 12h, à compter du 12 mars (rencontres aux 2 semaines). Détails à confirmer

Enseignante: Tenzin Cheukyi

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