Programme du Centre Paramita
Les activités offertes par le Centre Paramita de la Montérégie s'inscrivent dans le cadre du programme élaboré par Lama Samten.
Le but de chaque activité est de donner des outils pour nous aider à mieux comprendre ce que nous expérimentons dans nos vies et permettre de développer des attitudes positives en toutes circonstances. Ainsi, nous pourrons cheminer vers plus de sérénité et de bonheur.
Les cours peuvent être suivis plusieurs fois, car le but n'est pas juste d'acquérir des connaissances, mais plutôt de produire des changements en nous-mêmes.
Découverte
Pour un premier contact, des activités ponctuelles vous donnent un aperçu de l'enseignement proposé et de l'approche utilisée :
Introduction
Les premiers pas dans le cheminement pour apprendre à connaitre notre esprit et les étapes pour obtenir le bonheur de la libération et de l'éveil :
Approfondissement
Pour comprendre en profondeur la méditation et la philosophie bouddhiste tibétaine, pour pouvoir mieux les intégrer dans notre vie et en retirer tous les bienfaits :
Retraites
Plusieurs formations sont également offertes sous forme de retraite résidentielle de 2 ou 5 jours (ou plus), tout au cours de l'année, au Centre de formation et de retraite du Centre Paramita à Leclercville (entre Trois-Rivières et Québec).
