Ateliers pour les enfants 6-9 ans
Méditation et bienveillance
Une série de 3 ateliers est offerte aux enfants de 6-9 ans pour découvrir la méditation et les valeurs véhiculées par la philosophie bouddhiste tibétaine.
Le but recherché est de donner aux enfants des outils pour développer une paix intérieure et établir des relations harmonieuses avec leur entourage.
Ils pourront s’initier à des techniques de méditation faciles à utiliser. La vie du Bouddha leur sera racontée, en guise d'inspiration. Des activités artistiques compléteront le tout (peinture de mantra sur pierre, dessin de mandala, bol chantant). Les parents seront invités à demeurer sur place durant l'atelier.
À venir
Enseignante: Linda Denis